什么是静脉血栓栓塞症（VTE）?

指血液在下肢深静脉腔内不正常的凝固，完全或不完全阻塞静脉管腔，导致静脉回流障碍。静脉血栓栓塞症包括深静脉血栓形成（DVT）及肺动脉血栓栓塞症（PE）。两者具有相同易患因素，是VTE在不同部位、不同阶段的两种临床表现形式，约70%患者无典型征兆，一旦出现征兆，则提示病情严重。值得庆幸的是，VTE是可防可控的，通过科学量表对患者发生风险进行评估，并采取相应措施，可有效减少静脉血栓的发生。

静脉血栓有哪些危害呢？

静脉血栓发作隐匿，被称作隐形的杀手。当下肢静脉血栓形成时，下肢会出现不同程度的疼痛、肿胀、皮温升高，下肢深静脉血栓一旦脱落，就会沿血管进入肺动脉，形成肺栓塞，出现咯血、胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，严重危及生命。

哪些人群易得静脉血栓呢？

静脉血栓的危险因素包括：血流缓慢、血液高凝状态、血管损伤。比如老年人、妊娠期妇女、恶性肿瘤患者、肥胖人群、静脉曲张患者、长期卧床、久坐、久站人群、口服避孕药、外伤、手术患者等。

如何预防静脉血栓形成？

1.养成良好生活习惯：戒烟、戒酒，低脂低盐清淡饮食，控制体重，适当活动，适当饮水；

2.深静脉血栓的预防，核心在于动。避免久坐久卧，学会活动。长期卧床的患者要学会主动的动：比如踝泵运动、股四头肌等长收缩运动、足跟滑移等；也要被动的动比如患者家属为患者按摩小腿肌群，为患者按摩等。

3.对于血栓高危人群可以使用间歇式压力动力泵、医用弹力袜等方式预防血栓。必要时可以在专业医师的指导下进行药物预防。

 发生深静脉血栓该怎么办?

如果腿上出现如下症状要引起足够重视，考虑可能是下肢血管发生了深静脉血栓形成(DVT)的表现。

1.疼痛或者压痛，经常是从小腿开始。

2.外伤或久坐久卧后下肢肿胀，包括踝关节和足部。

3.两腿的粗细直径不一样，相差较大。

4.皮肤发红或者明显的变色，发热等。

尤其是上述症状后发生呼吸困难、胸痛、咳血，可能是更凶险的肺栓塞(PE)，一定要及时到就近医院及时就诊，接受专业的诊断和治疗，避免出现更严重的并发症。

编辑：毕贵秋  吴春梅

审核：杨爱华