5月11日为世界防治肥胖日。5•11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。面对中国高达2亿的体重超标人群，这无疑是喊出了大众的心声。

我国肥胖人口为世界最多!  

随着生活水平的提高，中国人的腰围变得越来越粗。

最新调查发现，全球成人肥胖者人数已经超过体重过轻者，而中国的肥胖人数以男性肥胖人数4320万人，女性肥胖人数4640万人，高居全球第一，4月26日发布的新版《中国居民膳食指南(2022)》指出：我国成年居民超重和肥胖已超过50%。

为进一步提升大众对肥胖问题的重视程度，5月11日腾冲市人民内分泌科举办了一场主题为“防治肥胖 你我同行”的系列活动，旨在提醒大众，关注肥胖，做到吃动平衡，维持健康的生活方式。

活动一 义诊

几天前，张大叔在内分泌科标准化代谢性疾病管理中心患者交流群中看到李云松主任发布的义诊公告。

本来就患有糖尿病的他九点就早早来到腾冲市人民医院门诊大厅，护士为张大叔免费测量血糖、血压、身高、 体重、腰围、臀围、人体成分。

身高162cm的张大叔体重达到了96kg，腰围和臀围100cm，空腹血糖：8.0mmol/L，义诊专家根据张大叔的情况，为他提供了肥胖相关健康咨询，营养师也对张大叔进行了饮食指导。

张大叔激动的说：“通过今天的义诊了解到肥胖不仅是“美”的事，更是和我们的生活质量息息相关。只有健康饮食、合理运动，才能收获健康，下午我会按时打开手机，通过二维码观看你们的健康科普讲座”。

活动二 世界肥胖日健康科普讲座（线上）

5月11日14:30，世界肥胖日健康科普线上讲座在内分泌科护士长董镔的主持下开始，李云松主任和大家共同学习了肥胖症，李主任表示，很多患者在关注自身疾病的时候往往忽略了肥胖问题的重要性，不治疗肥胖这个“源头问题”，高血压、高血脂等疾病很难控制。

之后，张天晓营养师为观众解读了新版中国居民膳食指南（2022）版本。

 腾冲市人民医院内分泌科作为云南省重点专科，创建于2012年。科室开展了减肥门诊。李主任表示，一般的或轻度的单纯性肥胖，只要适当地节制饮食及坚持体育锻炼，必要时可根据个人的习惯、爱好加以选用其他方法，就可以收到较理想的减肥效果。需要提醒的是，市民朋友一定要选择正确的、科学的减肥方法。

文、图：内分泌科

编辑：寸敏  毕贵秋

审核：杨爱华  徐进强